von Leonardo Sallustio | Zuletzt aktualisiert am 06.05.2026 | People Pleasing
„Ich werde nicht wirklich gesehen.“ Dieser leise, aber schmerzhafte Gedanke hat mich lange begleitet, selbst wenn ich Klienten hatte, die von meiner Arbeit begeistert waren. Kennst du das auch? Diesen unsichtbaren Kampf, der dich an deinem eigenen Wert...
von Leonardo Sallustio | Zuletzt aktualisiert am 06.05.2026 | People Pleasing
Fühlst du dich oft schuldig, obwohl du rational weißt, dass du nichts falsch gemacht hast? Diese nagenden Selbstvorwürfe sind ein Alarmsignal deines inneren Teams, das aus dem Gleichgewicht geraten ist. Entdecke in diesem Leitfaden die psychologische Ursache und eine...
von Leonardo Sallustio | Zuletzt aktualisiert am 06.05.2026 | People Pleasing
Hast du Mühe damit, deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen? Oder kennst du das Gefühl, wenn dein Körper dir klare Signale sendet – Schmerz, Müdigkeit, Unmut – du sie aber als Schwäche abtust und einfach weitermachst? Begieb dir hier auf eine kleine Reise zu deinen...
von Leonardo Sallustio | Zuletzt aktualisiert am 11.05.2026 | People Pleasing
Fühlt sich Helfen für dich oft wie ein Müssen an, statt wie eine echte freie Entscheidung? Du bist für alle da, doch am Ende des Tages bleibt eine leise Frage: Wer ist eigentlich für dich da? Dieser Artikel geht tiefer als die üblichen Ratgeber. Du erfährst, wo das...
von Leonardo Sallustio | Zuletzt aktualisiert am 08.04.2026 | People Pleasing
Stell dir vor, es ist ein gemütlicher Samstagabend. Du sitzt mit deinen engsten Freunden zusammen. Eigentlich wolltest du heute mal früher nach Hause, weil du dich nach Ruhe sehnst. Aber als die Gruppe vorschlägt, noch in eine laute Bar weiterzuziehen, spürst du...
von Leonardo Sallustio | Zuletzt aktualisiert am 06.05.2026 | People Pleasing
Du sagst „Ja“, obwohl alles in dir „Nein“ schreit. Wieder einmal. Danach bleiben nur Erschöpfung und die leise Enttäuschung über dich selbst. Kommt dir das bekannt vor? Dieses zermürbende Gefühl ist keine persönliche Schwäche. Es ist das laute Echo eines unsichtbaren...
