Wegbegleiter, Unterstützer, Lifecoach

People Pleasing durchdringt dein Leben

Ob du immer wieder deine Bedürfnisse zurückstellst, sicherstellen musst, dass jede zwischenmenschliche Interaktion harmonisch verlaufen muss oder du Mühe hast, Nein zu sagen. People Pleasing betrifft mehr Menschen, als man denkt!

Mit ein bisschen Mut kann das jedoch der Vergangenheit angehören. In einem 1:1 Call schauen wir uns an, wo du aktuell stehst und welche Herausforderungen dir im Weg stehen. Was wäre ein guter Weg für dich, mehr zu dir selbst zu kommen und endlich für dich einzustehen?

Bist du nicht neugierig, was in dir steckt und wie dein Leben verlaufen könnte, wenn du nicht ständig nach Anerkennung suchst?

Meine Geschichte

Auch ich habe mich oft gefragt, warum ich nicht für mich einstehen und mein Wohl verteidigen kann.

Ich wünschte mir, ab und zu gerne mehr „zu mir stehen“ zu können und meine Bedürfnisse klar auszusprechen, ohne die ständigen Grübeleien:

„Was denkt xy, wenn ich das und das mache oder nicht mache?
Habe ich etwas falsches gemacht/gesagt?“

Ich erinnere mich gut an die konstante Anspannung und das Gefühl, nie wirklich zur Ruhe zu kommen. Es bleibt halt nicht viel übrig für mich, wenn meine Energie so viel in andere fließt.

Meine eigene Reise zurück zu mir war eine der schönsten und berührendsten Erfahrungen meines Lebens. Sie hat mich gelehrt, wie heilsam es ist, die eigenen Grenzen wertzuschätzen und liebevoll für sich selbst da zu sein.

Diese tiefgreifende persönliche Erfahrung, verbunden mit meinem Wissen aus einem Bachelor in Psychologie und meiner Ausbildung zum Life- und Business Coach, bildet heute das Herz meiner Arbeit.

Ich begleite dich auf deinem individuellen Weg, damit auch du diese Verbindung zu dir wiederfindest.

Mein jetziges Leben

• Ich nehme meine mentalen und körperlichen Bedürfnisse ernst – früher habe ich sie ignoriert oder nicht wahrnehmen können.
• Meine Energiereserven füllen sich in Pausen wieder auf, da sie kein schlechtes Gewissen mehr auslösen.
• Ich gehe mit dem in Kontakt, was sich in mir zeigt, anstatt es immer wieder abzublocken.
• Meine Selbstständigkeit erfüllt mich. Ich habe das gefunden, wonach sich mein Innerstes sehnt!
• Ich stehe für mich ein. Wenn mir etwas nicht passt, dann sage ich es.

Prägende Meilensteine

2023 Gründung Ego Transformation

Mit Ego Transformation setze ich mein Wissen und die Coaching Erfahrung für etwas ein, dass mir am Herz liegt. Andere Menschen dabei zu unterstützen, ihre Selbstsabotage zu überwinden und zu dem zu werden, was sie tatsächlich sind.

2022 Ausbildung zum Life & Business Coach

Um anderen Menschen dabei zu helfen, ihre individuellen Muster zu erkennen und zu verstehen, lies ich mich bei dem Ausbildungsinstitut Certycoach zum Life & Business Coach ausbilden. Die Ausbildung ist nach den höchsten Qualitätskriterien, dem internationalen ICF-Standard (weltweit größter Coachingverband) für Coaches, akkreditiert. Teil der Ausbildung war es, die Rolle des Coaches, aber auch des Coachees (Person, die gecoacht wird) einzunehmen. Das förderte meine eigene Entwicklung und die Fähigkeit, mich in meine Kunden hineinzuversetzen. Durch den Anschluss an die European Coaching Experts bleibe ich mit anderen Coaches im Austausch und auf dem neusten Stand der Branche.

2017 Psychologie Studium (B.Sc.)

Mein bis dahin selbst erarbeitetes Wissen über die menschliche Psyche wurde nun mit handfesten, wissenschaftlichen Informationen vertieft. Was genau ich damit später einmal anfangen würde, wusste ich noch nicht. Klar war nur: Ich möchte mich nicht auf das fokussieren, was nicht funktioniert, sondern darauf, die individuellen Stärken des Einzelnen zu fördern.

2014 Kaufmännische Ausbildung & betriebswirtschaftliches Studium

Als 16-jähriger Grünschnabel startete ich mit einer kaufmännischen Ausbildung und lernte wirtschaftliches Denken und Handeln. Dabei waren es Themen wie Körpersprache und Mikroexpressionen, für die ich mich in meiner Freizeit begeisterte. Der Wunsch, tiefer in die menschliche Psyche einzutauchen, war entfacht. Eine Ausbildung und ein betriebswirtschaftliches Studium später war der Weg endlich frei, um dieses Interesse akademisch zu vertiefen …

Nette Worte meines Kunden