0€ Video-Impuls für People Pleaser
Warum Theorie & Affirmationen bei People Pleasern nicht wirken
Und wo du stattdessen ansetzen solltest, wenn du spürbare Veränderung anstrebst.
Wenn du das hier liest, könnte es sein, dass…
- …du seit Jahren weißt, dass du People Pleaserin bist. Du kennst die Theorie, dein eigenes People Pleasing Muster und hast vielleicht schon einige Übungen gemacht. Jedoch ohne Erfolg.
- …du dir schon hundertmal vorgenommen hast, „heute sage ich Nein“, und dann reflexartig wieder Ja gesagt hast, bevor du überhaupt nachdenken konntest.
- …du oft über Situationen nachgrübelst, die längst vorbei sind.
- …du dich selbst kaum noch spürst und dein Wunsch ist, dir Näher zu kommen, dich kennenzulernen.
Hey, ich bin Leo …
Auch ich kenne das Gefühl, die eigenen Bedürfnisse ständig zurückzustellen. Früher war ich oft im Außen gefangen, immer bestrebt, es anderen recht zu machen, und habe dabei den Kontakt zu mir selbst verloren. Ich erinnere mich gut an Phasen konstanter Anspannung und das Gefühl, nie wirklich zur Ruhe zu kommen.
Meine eigene Reise zurück zu mir war eine der schönsten und berührendsten Erfahrungen meines Lebens. Sie hat mich gelehrt, wie heilsam es ist, die eigenen Grenzen wertzuschätzen und liebevoll für sich selbst da zu sein.
Diese tiefgreifende persönliche Erfahrung, verbunden mit meinem Wissen aus einem Bachelor in Psychologie und meiner Ausbildung zum Life- und Business Coach, bildet heute das Herz meiner Arbeit. Ich begleite dich auf deinem individuellen Weg, damit auch du diese Verbindung zu dir wiederfindest.
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Was dich erwartet
In 23 Minuten erfährst du, warum du als People Pleaserin bisher auf der falschen Ebene gekämpft hast und was dich wirklich weiterbringt.
Klarheit, warum Affirmationen, Glaubenssatz-Arbeit und Vorsätze bei dir nicht tief greifen.
Den blinden Fleck aufdecken, den die meisten People-Pleasing-Ratgeber übersehen.
Entlastung von Selbstvorwürfen du verstehst, dass das nichts mit Willensschwäche zu tun hat.
Den körperlichen Ansatzpunkt, der wirklich Veränderung möglich macht (und warum Yoga, Meditation und Pilates allein nicht reichen).
Eine geführte Übung zum direkten Mitmachen. Wissenschaftlich fundiert und als PDF downloadbar.
Einen klaren ersten Schritt, mit dem du dich in sozialen Situationen wieder sicher fühlst.